为提升居民对肿瘤防治知识的认知，增强自我保健意识，4月17日，孚玉镇卫生院在该院六楼会议室举办了一场别开生面的肿瘤防治健康知识讲座。此次讲座吸引了众多居民踊跃参与，现场座无虚席。

　　讲座邀请县中医院专家来主讲，中医院专家凭借丰富的临床经验和专业知识，深入浅出地为居民们讲解肿瘤相关知识。他介绍，肿瘤分为良性和恶性，早期肿瘤症状往往不明显，容易被忽视，但随着肿瘤发展，可能出现局部肿块、疼痛、出血、消瘦等症状，严重威胁患者生命健康。

　　针对肿瘤预防，专家给出了一系列实用建议。在生活习惯方面，他倡导居民戒烟限酒，保持规律作息，每天保证充足睡眠；坚持适量运动，如散步、慢跑、打太极拳等，增强身体免疫力；饮食上，要注重营养均衡，多吃蔬菜、水果、全谷类食物，减少油炸、腌制、烧烤等不健康食品的摄入。同时，他强调定期体检和肿瘤筛查的重要性，建议不同年龄段和性别的居民，根据自身情况选择合适的体检项目和频率，以便早期发现潜在肿瘤病变，及时治疗。

　　讲座过程中，居民们听得全神贯注，不少人认真做着笔记。互动环节，大家积极提问，就自身关心的问题与医生进行交流。一位居民询问：“家族里有人患乳腺癌，自己该如何预防？”中医院专家详细解答，建议她定期进行乳腺检查，如乳腺超声、钼靶检查等，日常生活中注意保持健康生活方式，避免使用含有雌激素的保健品。还有居民咨询常见肿瘤的早期症状，医生也一一耐心作答。

　　为了让居民更好地理解和掌握肿瘤防治知识，卫生院还在现场发放了精心制作的宣传手册。手册内容丰富，涵盖肿瘤基础知识、早期识别要点、预防策略以及治疗方法等，以图文并茂的形式呈现，便于居民阅读和理解。

　　此次肿瘤防治健康知识讲座的开展，受到居民们的一致好评。居民王大爷表示：“以前对肿瘤知识了解不多，听了这场讲座，学到了好多有用的东西，以后要多注意生活习惯，定期去体检。” 李女士也说：“医生讲得很清楚，让我们知道怎么预防肿瘤，希望以后能多举办这样的活动。”

　　孚玉镇卫生院相关负责人表示，今后将继续组织类似的健康知识讲座，深入普及各类健康知识，提高居民健康素养，为居民的身体健康保驾护航，助力营造健康和谐的社区环境。（通讯员 吴春文 朱艳水）