宿松融媒讯 新学期伊始，为助力辖区青少年心理健康成长，提升健康素养，增强青少年的自我保护意识和心理素质。近日，九姑乡卫生院走进九姑中、小学校开展春季开学第一课——心理健康知识讲座活动。

　　活动以“青少年心理健康”为主题，由心理健康宣讲员通过图文并茂的PPT，从人际关系、学习压力、心理活动表现等方面剖析、讲解心理健康知识，用生动易懂的语言和专业的理论知识，向同学们讲解了焦虑症、抑郁症等心理疾病的症状及致病原因，指导孩子们利用一些技巧，对可能出现的心理健康问题进行心理调适，维护中小学生心理健康。提醒老师和家长要保持敏锐细致的观察力，对中小学生因亲子关系、人际关系、轻松备考、安全自护、网络成瘾等，走进孩子内心世界，让青少年释放困惑、压抑等情感，时刻关注他们的情绪和行为变化，如发现异常，应采取积极的态度和应对措施，深入了解他们的感受和想法。如果心理问题已经影响到学习和生活，要第一时间去精神科就诊，让病情及时得到缓解。活动还采取提问等互动的方式让孩子们打开心扉，诉说自身的烦心事。宣讲员深入浅出地分析了学生的烦恼与快乐，引导他们多交流，多向老师、同学、家长倾诉，热爱学习，积极锻炼，做一名积极向上、身心健康的快乐小天使。

　　此活动得到全体师生的一致好评。据悉，心理健康和精神卫生越来越受到社会的关注。国家卫生健康委将2025—2027年确定为“儿科和精神卫生服务年”。院长胡超昔表示，九姑医院将推动拓展心理健康和精神卫生服务，常态化对青少年有针对性地普及心理健康知识，保障青少年的心身健康，让每一个“花朵”都向阳而生，也为构建和谐健康的校园发力。”（通讯员 陈玺）